Pilates Clínico

Controlo motor e postura

O que é o Pilates Clínico

É um sistema de treino que visa a melhoria do controlo motor e da postura corporal.

Dá ênfase na musculatura profunda e explora os movimentos corporais envolvidos nos padrões globais do movimento humano, necessários no dia-a-dia.

Aumenta a consciência corporal, torna o corpo mais eficiente, pode reduzir a dor e reduz o risco de lesão.

O Pilates Clínico é ministrado por profissionais de saúde especificamente formados na área, sendo dotados de um conhecimento anatómico, biomecânico e fisiopatológico, garantindo uma prática mais segura e eficaz.

Indicações do Pilates Clínico

Recuperação de lesões
Melhoria da postura
Prevenção e redução do risco de lesão
Melhorar a performance atlética

O Pilates Clínico pode ser praticado por todo o tipo de pessoas, de todas as idades e tipos de condição física.

Cada plano é ajustado aos objectivos e necessidades de cada praticante.

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Avaliação clínica global, integrada e detalhada

Tratamentos personalizados e ajustados a cada pessoa

Técnicas e tecnologia terapêutica avançada

Programas exclusivos de exercício clínico

Acompanhamento contínuo com reavaliações periódicas

Abordagem focada na causa do problema

Resultados eficazes e sustentados

Investimento constante em investigação e inovação

Comparticipações disponíveis

Possibilidade de comparticipação através de subsistemas de saúde como ADSE, SAMS, seguros de saúde e outros.

Saiba mais

Perguntas Frequentes

Quanto tempo dura uma sessão de fisioterapia?

Cada sessão de fisioterapia tem, em média, 45 minutos, podendo variar consoante as necessidades do utente e o plano individual definido pelo profissional.

Preciso de prescrição médica para iniciar o tratamento?

Não, não é necessário ter prescrição médica para iniciar o tratamento. Pode marcar diretamente uma consulta de avaliação, onde será feita uma análise detalhada do seu caso e definido um plano de intervenção ajustado às suas necessidades. Em algumas situações, poderá ser recomendada articulação com outros profissionais de saúde, mas o acesso à fisioterapia pode ser feito de forma direta.

Quantas sessões são necessárias?

O número de sessões necessárias varia de caso para caso, dependendo de fatores como o tipo de lesão ou condição, a sua gravidade, a duração dos sintomas e a resposta individual ao tratamento.

Após a avaliação inicial, é definido um plano personalizado com uma estimativa do número de sessões, que pode ser ajustado ao longo do tempo de acordo com a evolução e os objetivos de cada pessoa.

Trabalham com seguros de saúde?

Não trabalhamos diretamente com seguros de saúde. No entanto, emitimos todas as declarações e relatórios necessários para que possa submeter as despesas à sua seguradora e solicitar o respetivo reembolso, de acordo com as condições do seu plano.

Fazem reavaliação periódica?

Sim. Realizamos reavaliações periódicas ao longo do processo de tratamento, com o objetivo de acompanhar a evolução de cada caso e ajustar o plano de intervenção sempre que necessário.

Este acompanhamento contínuo permite garantir que o tratamento se mantém adequado às necessidades do utente, reforçando o compromisso com uma abordagem personalizada e orientada para resultados consistentes.

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